今年のマイ標語は「体重より体力」です。去年は体重増加にこだわり過ぎました。立てた目標は55kgで、最終的な結果は52kg。それなりな感じで筋トレとかしてたんですが、目標未達でした。何が原因だったかを考えなければなりません。反省。 去年10月に遂に体重…